Grodor, blommor och bin.

Våren är här även om det har blivit kallare bara på några få dagar. Plötsligt har ett nygammalt intresse väckts till liv i mig och helt oväntat så har grodor och blommor och bin hamnat i mitt fokus. Vår blommor har det också varit svårt och motstå dedan blåsipporna kom. Det är magiskt i naturen så här års. 

Grodor

Vadan detta nya intresse för grodor kanske ni undrar. Från att mest ägna mig åt fotografering av träd och blommor, till att de senaste tre helgerna ägnat timmar åt att sitta helt försjunken i en grod damm. Från blommor till grodor.

Min nya kamera

Det beror på min nya kamera, en digital förstoringskamera. Perfekt för grodor och blommor och bin, på avstånd.

När jag var yngre hade jag en systemkamera och ett stort objektiv. Jag hade till och med ett mörkerrum där jag kunde framkalla bilder. På senare år har jag endast använt mobilen för fotografering. Till exempel för att ta snabba bilder och lägga ut dom meddetsamma i sociala medier. Som av en ren tillfällighet, om man nu tror på sådana, fick jag möjlighet att köpa den här kameran som endast tar bilder på ett avstånd på minst 25 meter. Jag älskar den och har alldeles nyss fått hem ett stativ till den.

Blommor och bin

Från och med nu kan jag ta till exempel ta bilder på alla vilda djur och insekter utan att stå nära inpå. Jag vill inte riskera att skrämma någon. Grodor har det varit extra intressant att fotografera eftersom de just den här tiden har ägnat sig åt att göra fler grodor. Det har helt enkelt funnits massor av dom. Nästa projekt blir att vänta in alla grodyngel och studera dom på håll. Det är mycket som händer i naturens barnkammare den här årstiden och har jag turen på min sida kanske jag lyckas föreviga ett rådjurskid som tar sina stapplande första steg eller en fågelunge som prövar sina vingar för allra första gången. Det finns ett rikt djurliv här i min lilla skog.

Ta hand om dig själv.

Det är så lätt att sätta andras behov i främsta rummet och glömma bort oss själva. När vi jobbar på och inte stannar upp får vi inte lika lätt kontakt med våra känslor. Vi kanske inte tänker så mycket vad vår kropp behöver och äter bara för att hålla oss mätta. Lätt är det också att själens behov får stå tillbaka.

Nyttigare mat

Det finns mycket vi kan göra själva för att tillgodogöra oss den näring vi behöver och som får kroppen att må bra. I den här boken, Medial läkning, står det mycket som är intressant om hur vi kan tänka gällande frukter och grönsaker som vi kan ha med oss förutfattade meningar om och att vi har förmågan att hela oss själva om vi äter på rätt sätt.

Anthony Williams som är ett medicinskt medium, har också gett ut en bok om detox.

Det är intressant att det går att läka/lindra flera medicinska hälsotillstånd genom att ändra sin kost. Läs gärna och känn efter hur det landar inuti dig. Jag råder ingen att sluta med eventuell medicinering eller att inte lyssna på era läkares råd men det här tankesättet kan vara ett komplement om det känns rätt.

Chaga

Chaga är detsamma som sprängticka, en svamp som växer på björken. Den ska innehålla mycket näring, ha flera hälsoegenskaper och bland annat ska den stärka immunförsvaret. Det här receptet ifrån boken Medial läkning, kan jag varmt rekommendera.

Ljus. 

Jag antar att jag inte är ensam om att längta efter våren. Det var längesen det varit så solfattigt som de senaste två månaderna. Jag blev glatt överraskad när jag, i samband med en prenumeration av en hälsotidning, blev erbjuden en ljusterapilampa och den använder jag nu varje morgon i ca 15 min innan jag stiger upp. Inget går dock upp mot den riktiga solen som faktiskt visade sig lite kort här i helgen. Vilken njutning! Jag tog tillvara på varje sekund. Det är så viktigt att vi kommer ut en stund varje dag mitt på dagen, för att ta tillvara på ljuset.

Tulpaner.

Underbart är det väl också för själen med blommor i olika färger. Själv unnar jag mig en bukett lite då och då och just nu är tulpaner en favorit.

Istället för kramar.

Jag  hörde ett bra tips häromdagen om hur vi kan använda husdjuren som ett substitut för att kramas och att ett varmt bad kan ge liknande hälsoeffekter som kramar ger. Just nu är jag extra tacksam för de här finisarna. 😻

Våren.

Bland snö och is kunde jag skönja vårtecken på min promenad i helgen.

Jag önskar dig en fin vecka. Ta hand om dig själv. ❤️

Till startsidan