Jorda dig.

Längst ner finner du annonslänkar med generösa erbjudanden från bland annat Svensk Hälsokost, Nextory, SkimSafe, Middagsfrid och MobileStore. 

Dagens inlägg som handlar om att jorda sig, kan vara lite likt ett av mina tidigare inlägg. Det inlägg som handlade om att känna sig trygg.

På grund av att många känner oro vill jag gärna fortsätta på samma ämne. Jorda dig och du kommer i en bättre balans.

Jorda sig i en otrygg tid. 

Uttrycket “att jorda sig” betyder att vara i kontakt med jorden och på så sätt inte flyga iväg i tanken, för när vi gör det finns det en risk att vi oroar oss en massa i onödan. Du kommer i bättre balans med dig själv när du står i kontakt med jorden. Uttrycket “att komma ner på jorden” är intressant. I det fallet handlar det mer om att vara mer realistisk och inte sväva iväg för mycket. När det sänds ut mycket oro via media och andra kanaler, som nu gällande det nya Coronaviruset, är det lättare sagt än gjort att hålla sig lugn och stadig. Hemligheten är att inte dras med oavsett hur mycket det stormar runtomkring dig. Tryggheten finner vi inom oss själva.

Hur vi kan stå stadigt när det stormar.

Det gäller alltså att inte tillåta att någonting utanför oss själva påverkar oss på ett sådant sätt att vår värld ruckas. Hur kan vi då göra för att inte bli så lättputtade? Det finns olika tekniker för detta, som till exempel meditation eller yoga. För mig är den allra bästa metoden både enkel och kostnadsfri och det är att gå ut i naturen. I skogen kommer jag nära jorden och mina tankar riktar sig främst åt att vara här och nu. Ibland visualiserar jag att rötter växer ner under mina fötter. Jag vet inget bättre sätt att jorda sig.

Naturen är läkande. 

När vi promenerar bland träd och andra växter blir vi naturligt upptagna av det som sker runtomkring oss. Kanske hör vi koltrastens skönsång som gör oss påminda om att våren är på väg, eller så ser vi knoppar som håller på att slå ut.

Själv upptäcker jag också ansikten i trädstammar och olika symboler som hjärtan bland molnen. Mitt råd är att vistas i naturen så mycket som möjligt. Det är välgörande och läkande för både kropp och själ och när sommaren kommer, passa på att ta av dig skor och strumpor.

För inspiration och fantastiska naturfoton välkommen till Facebook gruppen Natur foto och andlig utveckling. 💚

https://www.facebook.com/groups/1994873174070548/

Nu lite reklam

Erbjudanden och rabatter via denna länk från Svensk Hälsokost:

https://click.interlaced.in/43/7749

Om du vill lyssna på ljudböcker direkt från din mobil här ett ett erbjudande från Nextory. Prova gratis i 14 dagar.

https://click.interlaced.in/89/7749

SkimSafe – kortet som skyddar dina bankkort ifrån tjuvar:

https://click.interlaced.in/95/7749

Middagsfrid:

https://click.interlaced.in/84/7749

The MobileStore. Mobiltillbehör:

https://click.interlaced.in/6/7749

LÄMNA ETT SVAR

Inloggad som bloggerskanLogga ut?

1 comment / Add your comment below

Lämna ett svar

Till startsidan