Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Vägledd till en tall.

Följ din inre vägledning, det är ett budskap som jag gärna förmedlar, bland annat när jag lägger orakelkort i en av mina Facebook grupper. Idag en berättalse om när jag själv blev vägledd till en tall.

Stärka immunförsvaret

Jag är en person som brukar följa medicinska råd, det vill säga doktorns råd och har alltid känt mig trygg inom sjukvården. I samband med min andliga resa har jag börjat ifrågasätta mer. Till exempel har jag undrat varför det inte förs några samtal inom sjukvården om att förebygga sjukdom. Att man väljer att lägga fokus på att föra in något, ofta ett okänt ämne i kroppen utifrån, istället för att ge oss verktyg att läka inifrån. Människan har möjlighet till självläkning, det tror jag på och eftersom jag vistas mycket i skogen har min tilltro till naturens skafferi ökat markant.

Björk

Det finns mycket du kan göra för att ta hand om dig själv. Naturliga produkter för din hälsa finns närmare än du tror. Innan jag kommer in på tall, först några ord om björk. Jag har i tidigare inlägg skrivit om sprängticka som är en slags svamp som växer på björkar och som även kallas för chaga. Även då blev jag vägledd. Jag drack chaga te på hösten och våren, ibland både morgon och kväll för att det kändes bra. Vägledningen kom på så sätt att Chaga ofta dök upp i olika texter och det väckte en nyfikenhet hos mig som slutade med att jag beställde hem en påse chagapulver.

Tallbarr

På senare tid har jag haft en plötslig dragning till tall och jag har funderat på vad det kan finnas för användningsområden med tall. Jag insåg också att de tallar som jag har närmast mig är alldeles för höga för att nå upp till. En morgon på väg till jobbet var det något nytt som fångade mitt intresse. Jag såg en ung tall nära min lilla skog och tackade för att jag hade blivit vägledd. Ett tack också till tallen för att jag fick ta med mig några kvistar hem.

Tall

Jag har läst på lite grand om tall och tallträdets verkningsområden och det visar sig att tallbarr är utmärkt för att stärka immunförsvaret. Saften i tallens barr är bakteriedödande och har medicinsk användning mot luftrörskatarr. Det är terpentinoljan i barren som lätt tas upp genom hud och slemhinnor. Ett hekto tallbarr innehåller ca 500 mg c-vitamin och innehåller också de viktiga antioxidanterna.  Obs! Tallbarr är dock inte bra för gravida och alla med nedsatt njurfunktion.

Tallbarrsvatten

Det är enkelt att tillaga tallbarren:

1 msk färska, finklippta barr

2,5 dl vatten

Klipp barren till småbitar och låt dom koka i vattnet i 5 minuter och sila sedan bort barren.

Du kan dricka det kallt som måltidsdryck eller som varmt te med lite honung i. 💚

 

 

 

 

Njut av sommaren.

Sommaren

Vad passar väl bättre så här i juni  än att skriva en hyllning till sommaren! Det är i den varma solen, i skogen och vid havet jag får all min inspiration.

Tillgänglighet till naturen

Sommaren gör allt så mycket lättare. Vi kan njuta på ett annat sätt. Livet blir enklare. Många av oss har gångavstånd till naturen, antingen till havet eller skogen, åtminstone ett grönområde som en park eller kanske en å eller en sjö.

Helt utan kostnad

Det är inte mycket i livet som är gratis men att tillbringa tid utomhus kostar oss ingenting, eller i alla fall inte i pengar.  Det gäller att njuta när sommaren är här och det är så vackert ute.

Visst kan det vara tidskrävande att ta sig ut i naturen om man tycker annat är viktigare och för några tar det mycket kraft och energi men jag lovar, det är så värt mödan och det du ger får du tillbaka.

Sommaren

Leva i nuet

Naturen ger garanterat mycket tillbaks. Vi kan stanna upp och njuta, begrunda allt det fantastiska som de olika årstiderna för med sig. Det får mig att tänka på ett möte jag hade för ett tag sedan, då vederbörande som hade det kämpigt berättade att skogen låg en bit bort men att en färdtjänstresa fram och tillbaka var värd varenda krona.

Börja med dig själv

Jag får ofta den här frågan: Hur kan du vara så glad och full av energi jämt, hur orkar du?

I mitt fall handlar det nog mycket om min inställning till livet, att jag är positiv och lösningsfokuserad, att jag ger mig själv det jag behöver, vilket främst är att ägna mig åt sådant som ger mig glädje, att jag har en tro på något större, utan att för den delen vara religiös, men också att jag ofta, i princip dagligen, vilar i skogens stora famn.

Ge dig själv vila och påfyllnad

Vi ska jämt vara så duktiga. Det ska fixas och planeras, vi ska hjälpa och finnas till hands och vara tillgängliga för andra mest hela tiden. Antingen det är barnen som behöver oss eller våra gamla föräldrar, kanske både och men hur ska vi orka om vi inte ger oss själva det vi behöver. På sommaren är det lätt att njuta.

Ge dig själv välförtjänt vila och fyll på dig själv med sådant du älskar. Börja alltid med dig själv. ❤️

sommaren

 

Lightworkers.

LightworkersEn del är av den uppfattningen att Lightworkers enbart är verksamma inom andlighet men så behöver det inte alls vara. Ljusarbetare finns inom många olika yrkesområden och vem vet, du själv är kanske en av dom.

Healers

Sjukvårdspersonal

Jag själv träffar fantastiska lightworkers varje dag inom sjukvården. Jag har sällan funnit mer hängivna ljusarberare än just bland vårdpersonalen. I många fall har de vigt sina liv för att ta hand om, hjälpa och finnas till för andra människor. Det finns anledningar till varför man i alla tider påstått att läkare har ett kall.

ekologisk kaffeHealing och helande 

Healing och helande är något som lätt uppfattas som något som enbart andliga människor utövar, som om det endast är ett fåtal förunnat att ha den förmågan. Fundera på när du senast fick någon att må bättre och vad du gjorde då. Kanske du tröstade, blåste på ett ledset barns finger eller bara lyssnade på någon som var orolig.

Distanshealers

Det finns förstås även healers som har helandet i sitt livssyfte och som helar på distans för att nå ut till fler. En av dom är en god vän, Thor Midwind. 💚 Han ger kostnadsfri distanshealing flera gånger i veckan. Alla som vill kan registrera sig på hans hemsida. När du klickar på Thors namn ovan kommer du direkt dit.

Lightworkers
Rådgivare, vägledare och andra hjälpare

Vi kan hjälpa andra på så många sätt. Du kan till exempel vara rådgivare eller vägledare. Du kan lyfta, motivera, inspirera och vara någons hopp. Lightworkers är trygga personer att anförtro sig åt. Du kan vara speciapedagog med ett stort engagemang för barn och unga med särskilda behov eller en musiker, dansare eller konstnär, som genom kreativiteten skänker glädje till andra. Det som kännetecknar en sann ljusarbetare är kärleken till sina medmänniskor. Som sprider sitt ljus och som genuint gläds åt att tjäna andra, har medkänsla och empati och intuitivt har förmåga att känna in det som behöver göras.

Jordänglar. Änglar på jorden

Sammanfattningsvis. Det finns änglar på jorden, så som i himmelen. En del av dom har som livssyfte att hjälpa många fler och nå ut större. Dessutom t ex genom att rädda världens barn, klimatet eller utrotningshotade djur. Alla i sin roll som ljusarbetare oavsett yrke behövs.

Ett ljusarbete kan dessutom också innebära att vägleda och guida andra. En sådan ljusarbetare använder å andra sidan ledarskapet för ett gott syfte. Dessutom hjälper och guidar andra att finna sin egen väg, vilket inte alls behöver vara densamma som ledarens, med respekt för att vi alla har olika livssyften.

 

Sommar och sol.

Vad jag längtar efter sommar och sol. Denna maj måste ha varit den regnigaste majmånaden på flera år. Häromdagen regnade det så mycket att både skor och strumpor blev genomblöta innan jag hann till jobbet. Bilden här ovan dök upp i mitt Facebook flöde i veckan. Som jag längtar efter att få doppa fötterna i havet!

Blomlådor

I väntan på sommar och sol går det förstås bra att sätta ut plantor och blommor på balkongen, om så bara för att det är färglatt och känns hoppfullt, för nu verkar det ju ändå som värmen snart är på väg. Förutom de vanlig blommorna i låda, har jag även satt ut jordgubbs- och smultronplantor. Den här nedan är en ny jordgubbssort och blommorna är lika vackra som i en rosenbuske.

Katter på balkongen

Två katter finns det hos oss och helst skulle de nog vilja vara ute jämt i sommar men för att vara innekatter tycker jag nog ändå att de har det ganska så bra och med klätterträd både inne och på balkongen. De njuter verkligen av att ligga i solen.

Fotointresset

Efter regn kommer sol. Mitt fotointresse är konstant och jag hamnar som i ett meditativt tillstånd när jag fotograferar. Det finns en bild att ta precis överallt och jag brukar även ta bilder tidig morgon på väg till jobbet, som den här vackra måsen och syrenerna som doftade ljuvligt efter regnet.

Barnen är den allra största glädjen i livet

Jag har två pojkar och den äldsta ska bli spelutvecklare. Han pluggar i Falun, är ledig i sommar och nyss hemkommen. Det är så mysigt att se barnen ihop. Det är knappt två år mellan dom och de har alltid tyckt om att umgås och har ett gemensamt dataspelntresse. Så kul att de är tillsammans igen och roligt för min yngste att få ta del av brorsans senaste spelprojekt ihop med kurskamraterna; Liberosis, som på ett ungefär betyder en längtan efter frihet och ifrån allt som tynger en.

 

 

 

 

 

Distans till mänsklig värme.

Det är verkligen underbart att våren har kommit och  sommarvärmen är förhoppningsvis snart här men det här inlägget ska handla om en annan slags värme och något som jag har funderat över en längre tid. Var har  mänsklig värme tagit vägen?

Avståndet ökar

Jag har märkt av en kyla som breder ut sig överallt mellan  människor. Från att inte lite på sig själva och sin egen läkningsförmåga till att misstro andra och deras avsikter. Det började förra året när ord som; restriktioner, distans eller avstånd blev något nytt att förhålla sig till dagligen. Hålla ut och hålla avstånd är det nya vanliga, samtidigt som ensamhet har fått en ny innebörd. Avståndet mellan oss har ökat.

 

Vi behöver varandra

Människor behöver varandra. Det är så vi utvecklas. Vi behöver mänsklig värme, närhet och kärlek och behöver kunna se varandra, mötas på riktigt och inte bara bakom en dataskärm, visa att vi bryr oss genom att kramas, utbyta tankar och idéer så vi kan hitta delar av oss själva i någon annan. Det är i mötet med någon som vi blir till. Det är när jaget möter duet som ett möte sker, enligt filosofen Martin Buber i boken Jag och Du, som utkom redan år 1923. Det här något som jag kan relatera till och som känns högaktuellt för oss idag.

Var finns den viktiga diskussionen?

Jag saknar den medmänskliga diskussionen och en psykologisk aspekt i allt som sker. En diskussion om vad distans till mänsklig värme gör med oss. Tänk alla som hela livet redan haft svårt med närhet och distans, de som har kämpat med att våga lita på att nära och kära ska finnas kvar. Jag blir ledsen när jag tänker på de små barnen med skrämda föräldrar. Det kan föras över en oproportionerlig rädsla till barnen om att vara nära andra människor. Hur blir det för barnen under deras viktigaste utvecklingsfaser. Ska de behöva växa upp och ständigt vara rädda.

Rädslorna styr

Plötsligt har det också blivit rumsrent att bete sig oförskämt mot varandra. Ofta möter jag människor som är så rädda att de skriker elakheter rakt ut, om någon råkar nudda vid dom eller kommer lite för nära. Hur kunde det bli så här? Är det viruset vi ska vara rädda för eller är det så att vi istället bör tänka på vilka konsekvenserna det blir av att vi försöker gömma oss bakom en mask.

Vad döljer masken

Ansiktsmask/munskydd är inte något som vi har varit vana vid att bära i vårt land. Nu är det plötsligt en självklarhet att ha en mask framför ansiktet. Det finns många uttryck om att bära mask som är intressanta och något att reflektera över i den tid vi lever i. Som till exempel; 1.Vad döljer sig bakom masken. 2. Hålla masken 3. Gömma sig bakom en mask. Eftersom det nu är viktigt att täcka över både näsa och mun får jag också associationer till syrebrist och att vara tyst.

Av med masken

I några veckor på fredagkvällarna har vi kunnat se teve programmet Masked singers. Offentliga, hemliga personer har vågat stå på scen och sjunga, bara på grund av att de har varit maskerade. En kändis-panel har gissat vem som har gömt sig bakom masken. I tävlingen har den som förlorat fått ta av sig masken. Panelen har då tillsammans med publiken ropat: Av med masken! Av med masken! Av med masken!

Jag hoppas att det blir vår verklighet snart, av med masken. Vi behöver våga slänga av oss masken, sjunga ut ifrån våra hjärtan och börjar närma oss varandra som vanligt igen. Byta ut rädslorna mot den mänskliga värmen.

5 goda skäl att dricka kaffe.

Visste du att det finns en rad hälsofördelar med att dricka kaffe?  För bästa effekt bör du dricka mellan 3-5 koppar om dagen. Funderar du på att minska ner på kaffedrickandet så läs det här först.

1.Antioxidanter

Kaffe är rikt på antioxidanter som är nyttiga, förutom att de håller dig frisk så får de dig på gott humör. Antioxidanter förknippar vi ofta med färgstark mat, som frukt och grönt men enligt en amerikansk studie har kroppen extra lätt att ta upp antioxidanter ifrån just kaffe.

2.Fokus och prestation

Långtidsminnet och inlärningsprocessen förbättras av koffein. En stor kopp kaffe ska enligt samma amerikanska studie, memorera mönster och bilder i upp till 24 timmar. Halterna av dopamin höjs, vilket är bra för koordinationen och du kan också förbättra träningsresultat genom att dricka en kopp av den härliga drycken varm eller kall, innan prestation.

3.Hälsovinster

Jag har läst, att i olika studier har det framkommit att man kan lindra eller har möjlighet att helt undvika vissa sjukdomar genom regelbunden kaffekonsumtion. Du som dricker drycken dagligen löper mindre risk att bli deprimerad och risken att få Parkinssons sjukdom minskar, enligt forskare vid Linköpings universitet. Alzheimers minskar med hela 60 % enligt en studie på Karolinska, om medelålders individer dricker 3-5 koppar kaffe om dagen. Kaffet ska också ge en viss skyddande effekt mot bröstcancer. Forskare i Lund har upptäckt att det även minskar risken för återfall av bröstcancer. Enligt en amerikansk studie, reducerar två koppar om dagen risken att drabbas av diabetes 2 med en tredjedel. Kaffet har positiv effekt på de insulinproducerande cellerna och hjälper kroppen att fortsätta producera insulin. Det har också antinflammatoriska egenskaper och många åldersrelaterade sjukdomar börjar med en kronisk inflammation.

4.Kaffe som fettförbrännare

För dig som vill gå ner i vikt. Kaffe höjer din kroppstemperatur, vilket ökar förbränningen och det är vetenskapligt bevisat att koffein kan öka förbränningen med 10-29 %. Vid 4 koppar om dagen av denna dryck, kan du bränna 79-150 kalorier mer än du brukar.

5.Kaffe och socialt umgänge

Det finns väl inget trevligare än att ses över en kopp kaffe. Fikatraditionen är stark i Sverige och det är en självklarhet för oss att gå på konditori och dricka kaffe, gärna med tilltugg som en gräddig bakelse eller en smörgås. Många, förtroliga samtal har kommit till över en kopp kaffe. Ett naturligt sätt att ses.

Nespresso Dolce Gusto touch

Själv är jag svag för en riktigt god kaffe latte och har inlett en intensiv kärleksrelation med den här kapsel maskinen. 🥰

Bönor av alla de slag.

Idag vill jag slå ett slag för bönan. Det finns flera sorters bönor att välja på och de är både goda och nyttiga men framförallt mättande.

Bruna bönor

Egentligen har jag inga större erfarenheter av att äta bönor nyttigt. I Skåne, varifrån jag kommer, så var det bruna bönor som gällde och som ni vet är det massor med sirap i den maträtten. På så sätt gör man en nyttig böna onyttig! De bruna är förstås lika nyttiga som de andra, om man äter dom som de är, till exempel i en sallad.

Ett nyttigt komplement

Jag har börjat upptäcka bönan på senare tid och hittat några favoriter. Jag har lärt mig tycka om; kidbeybönor (de röda), svarta bönor och de stora vita. Alla finns att hitta i vilken matvarobutik som helst. Själv har jag fastnat för Zeta s färdigkokta ekologiska.

Varför äta bönor

Jag har märkt att jag inte längre är sugen på något sött efter maten och att jag inte längre behöver äta något mellan målen. De håller mig helt enkelt mätt längre. Enligt näringsfysiologer är alla av sorterna bra för den som vill gå ner i vikt men särskilt kidneybönor och vita bönor som innehåller höga halter av anioxidanter och antinutrienter som minskar insulinpåslaget.

Haricots verts bönor

En annan favorit är haricots verts bönan, även kallad brytböna. De är gröna brytbönor som skördats tidigt. Rika på kostfiber och vitamin B, E, selen, järn, kalium och kalk och innehållet folat som är extra viktigt att få i sig under graviditet. Jag brukar steka dom i olivolja med lite flingsalt på. Så gott!

Ett vardagsrecept

Här ett enkelt recept för att göra nyttiga bönor godare. Jag låter dem ligga i en plastburk med lock i kylen och sedan använder jag dom till all mat. På så sätt blir det enkelt att vara hälsosam. På tallriken nedan har jag även lagt till rädisor och sockerärtor.

Träning till vardags.

Tro det om ni vill men idag har jag varit på gymmet! Lite träning så här till vardags kan väl inte skada tänkte jag, eller så kan det göra det, så här i distanstider. Det är många som har synpunkter på vad man gör nuförtiden och särskilt Hur man gör det.

Ansvar

Träning nu? Ni kanske rentav tycker jag är oansvarig som går och tränar i dessa tider. Det tycker inte jag. Det gäller bara att hålla lite mer koll och jag ser förstås till att gå till gymmet vid tidpunktet som det inte är så många som utövar sin träning och jag torkar av redskapen ordentligt, både innan och efter min träning. Det är så fyndigt att man till och med behöver få en kölapp, så det inte blir någon trängsel på gymmet.

Dans

Den träning som jag utövar består mest av löpband, rodd och crosstraining men egentligen tycker jag mest om att delta i danspass, men de är  en träning som inte är lika frekvent nu.

Nyttig mat

Jag försöker satsa fullt ut nu med både träning och nyttig mat.

varmrökt lax är definitivt favoritmaten och som här gärna med ugnsstekta grönsaker som morot och palsternacka. Jag håller inte någon särskild diet men försöker välja tallriksmodellen till både lunch och middag.

Jag har också blivit riktigt förtjust i råkostsallad, som den här ovanför som innehåller vitkål, morötter och paprika. Det är riktigt mättande och jag slipper sockersug mellan målen.

Sömn

Träning ger en naturlig trötthet och det behöver förstås inte vara på gym. En härlig skogspromenad, gärna innan läggdags, är en  fantasisk aktivitet och jag brukar ofta gå och lägga mig tidigt för att orka med en lång arbetsdag. Jag ser alltid till att få minst 8 timmars sömn.

 

Orakel kort för naturälskare.

Som ni vet brukar jag kombinera mina intressen, det ena som är fotografering och det andra som är andlighet. Jag har ytterligare ett intresse som passar mycket bra ihop med de andra två och det är naturen. Alla goda ting är tre, som man brukar säga. Mina intressen sammanfaller fint ihop med att använda orakel kort som verktyg.

Orakelkort

Det finns många, vackra orakel kort med naturmotiv som har budskap relaterade till naturen. Just nu är det här min favorit: Oracle of the Fairies. Otakel kort kan du använda med fördel när du känner en stark koppling till naturen.

Det kort du vill ha

Jag lägger tre orakel kort här nedanför och du kan välja ett av tre med din intuition, som har ett särskilt budskap till dig.

Har du känt in vilket av korten jag vänder just till Dig? Ta gärna ett par djupa andetag först och välj det som känns rätt.

Ett budskap till Dig

Nu har jag vänt på tre orakel kort och lämnar budskap nedanför. Innan dess har jag bett om hjälp ifrån andevärlden och Attraktionslagen att Du som behöver få läsa det här söker dig hit i denna stund.

Budskap ifrån tre orakelkort

1. Manifestation

Så fort du skriver ner det du önskar dig blir det verkligt i den fysiska världen. Du kan också säga det högt. “Nu vill jag manifestera (en önskan, dröm eller idé), eller något bättre i mitt liv.” Fundera på nästa praktiska steg för att starta processen att så småningom nå ditt mål. Var helt fokuserad på de bakomliggande orsakerna för det riktar flödet av energin i vårt liv som en magnet. Försök att göra något varje dag för att nå dina drömmars mål. Lita processen.

2. Nature’s Signs

Älvorna älskar att visa ledtrådar och tecken till oss i naturen för att ta initiativ till kommunikation. Till exempel lämnar de ofta fjädrar eller svävande fröer. Om du märker av en kontaktsökande fågel kan det också vara en älva som har sänt den i din väg. Älvor och andra naturväsen samarbetar för att de är i harmoni med jorden. Var mottaglig och intuitiv och vaksam på tecken. Du kan också själv lämna tecken till älvorna och visa att du är intresserad av kontakt. T ex via en liten dörr i trä för att öppna upp för deras värld. Du kan också lämna en liten figurin av en älva på din tomt, det visar älvorna att du välkomnar dom. Sitt gärna nära en å och visualisera att allt ordnar sig, älvorna är med dig.

3. Believe in Magic

Öppna dina ögon. Magin finns runtomkring dig. Det är dags för dig att söka upp en plats dit naturen kallar dig. En magisk älva vill här att du öppnar ditt hjärta för det vackra i den naturliga världen. När du tar en promenad, stanna upp och se dig omkring. Öka din medvetenhet för magin som finns överallt. Fånga ögonblicket. Ta en minut och dofta på blommorna/träden och låt all  skönhet i naturen komma till dig. Se ifrån ett barns perspektiv.

Jag önskar dig en fin start på den nya veckan. ❤️

 

Träna din intuition med hjälp av bilder.

Ni som följt mig genom åren känner till att jag utöver mitt andliga intresse också har ett stort foto intresse. Jag brukar kombinera de båda och har skapat mina egna intuitionskort. Ibland lägger jag ut övningar i min ena FB grupp.

Välj med din intuition.

Mina kort är bra att öva på för att få fram de innersta känslorna. Idag vill jag att du sluter ögonen och tar ett par djupa andetag. När du tittar på vardera serie med intuitionskort här ovan, välj utan att tänka efter, de som tilltalar dig mest. Välj ett el två kort ur varje 3-kortsläggning.

Vad betyder korten för dig? 

Jag kommer vända korten och lägga ut dom här i inlägget. Jag lägger också  ut korten var för sig och skriver ner vad jag själv får till mig, vilket naturligtvis inte alls behöver vara samma som för dig. Korten symboliserar och triggar igång olika saker hos oss och det är det som är så fiffigt! Jag tror att det är bra att träna upp våra sinnen för det som inte är så uppenbart. Vi blir då mer öppna för tecken, symboler och förnimmerlser som andevärlden sänder i vår väg.

Nu vänder jag på korten. 

Hur jag använder mig av bilder intuitivt. 

Jag försöker öppna alla mina sinnen när jag tittar på bilder och slappnar av och låter det som vill komma ut bara få komma. För mig är kort och bilder de verktyg jag använder mig av när jag ger medial vägledning. Jag kopplar upp mig till andevärlden och tonar in mig på klienten. Jag ber om det högsta bästa för den som ber om min hjälp och kan sedan få till mig budskap via korten. Jag släpper  tankevetksamheten, för att inte påverka med mina egna synpunkter och värderingar.

Eld. Drake. Hett. En kontrollerad ilska. Oro för att det ska bli värre. Rädsla för att tappa kontrollen. Distansera sig från draken. Orange=navelchakrat. Njutning och passion.

Snö. Vit. Glad. Glädje trots allt. Positivitet. Barndom. Oskuldsfullhet. Vara som ett barn. Lekfullhet. Humor. Skoj och bus. Lustfylldhet. Stenar och kristaller.

Ljuvliga sommarminnen. Barndom. Bad i sjö. Lugn och ro. Harmoni. Renhet. Gult=Solar plexus chakrat. Personlig kraft och styrka. Änglatecken. Allt är väl.

Hinder. Gränser. Stopp! Hit men inte längre. Nu räcker det. Se rött. Markering. Våga säga ifrån.

Sötma. Plocka livets godbitar. Njutning. Hälsa. Solvarmt. Vitaminer. Vårda sig själv. En längtan efter att få vara tillsammans.

påsk. Fira. Familjesammankomst. Våga sticka ut och vara annorlunda. Inre lägga alla ägg i samma korg. Fertilitet och fruktbarhet. Andlighet. Renhet. Siffran 5.

Jag hoppas du fick till dig något idag och med det vill jag önska dig en härlig start på veckan. ❤️

Till startsidan