Njut av sommaren.

Vad passar väl bättre så här i juni  än att skriva en hyllning till sommaren! Det är i den varma solen, i skogen och vid havet jag får all min inspiration.

Tillgänglighet till naturen

Sommaren gör allt så mycket lättare. Vi kan njuta på ett annat sätt. Livet blir enklare. Många av oss har gångavstånd till naturen, antingen till havet eller skogen, åtminstone ett grönområde som en park eller kanske en å eller en sjö.

Helt utan kostnad

Det är inte mycket i livet som är gratis men att tillbringa tid utomhus kostar oss ingenting, eller i alla fall inte i pengar.  Det gäller att njuta när sommaren är här och det är så vackert ute.

Visst kan det vara tidskrävande att ta sig ut i naturen om man tycker annat är viktigare och för några tar det mycket kraft och energi men jag lovar, det är så värt mödan och det du ger får du tillbaka.

Leva i nuet

Naturen ger garanterat mycket tillbaks. Vi kan stanna upp och njuta, begrunda allt det fantastiska som de olika årstiderna för med sig. Det får mig att tänka på ett möte jag hade för ett tag sedan, då vederbörande som hade det kämpigt berättade att skogen låg en bit bort men att en färdtjänstresa fram och tillbaka var värd varenda krona.

Börja med dig själv

Jag får ofta den här frågan: Hur kan du vara så glad och full av energi jämt, hur orkar du?

I mitt fall handlar det nog mycket om min inställning till livet, att jag är positiv och lösningsfokuserad, att jag ger mig själv det jag behöver, vilket främst är att ägna mig åt sådant som ger mig glädje, att jag har en tro på något större, utan att för den delen vara religiös, men också att jag ofta, i princip dagligen, vilar i skogens stora famn.

Ge dig själv vila och påfyllnad

Vi ska jämt vara så duktiga. Det ska fixas och planeras, vi ska hjälpa och finnas till hands och vara tillgängliga för andra mest hela tiden. Antingen det är barnen som behöver oss eller våra gamla föräldrar, kanske både och men hur ska vi orka om vi inte ger oss själva det vi behöver. På sommaren är det lätt att njuta.

Ge dig själv välförtjänt vila och fyll på dig själv med sådant du älskar. Börja alltid med dig själv. ❤️